Traverser sans s’effondrer
Le parcours A de Progress Avenir est un accompagnement destiné aux adolescents qui souhaitent mieux se connaître et réfléchir à leur orientation.
Pour qui
Pour les jeunes qui :
- se sentent débordés, stressés ou perdus
- ont du mal à se projeter
- doutent d’eux-mêmes
- vivent une période de transition difficile
- ont besoin de retrouver un peu de sécurité avant de penser à la suite
Ce parcours est un socle de stabilisation.
Il ne s’agit pas de choisir une orientation.
Il s’agit d’aller suffisamment bien pour pouvoir respirer, comprendre ce qui se passe, et retrouver un minimum d’appui.
Ce que le parcours permet
À l’issue du parcours A, le jeune :
- se sent plus apaisé comprend mieux ce qu’il vit sait reconnaître plus tôt quand ça devient trop repère ce qui l’aide à se réguler identifie quelques ressources simples pour récupérer retrouve un peu de sécurité intérieure avant d’envisager la suite
Sans pression.
Sans évaluation.
Sans obligation de décider.
Comment ça se déroule ?
Le parcours comprend 5 séquences courtes, à raison d’une par semaine.
Chaque séquence comporte :
- une vidéo (8 à 12 minutes)
- des temps de réflexion hors écran
- des activités simples à réaliser seul, en famille ou en collectif
Les réponses ne sont pas collectées ni stockées :
le travail appartient au jeune.
Les thématiques abordées
- Comprendre ce qui se passe quand ça déborde
- Reconnaître les signaux de surcharge
- Apprendre à se réguler sans se brusquer
- Repérer ce qui aide à récupérer
- Retrouver un minimum de stabilité
- Se sentir suffisamment en sécurité avant toute décision
Avant de décider, il faut aller suffisamment bien.
Les parcours Progress Avenir ne stockent pas les réponses personnelles des jeunes.
Ils proposent un cadre, des ressources et des activités pour réfléchir, échanger et avancer à son rythme.
